Массаж абхьянга

Аювердический массаж абхьянга – это особая техника, направленная на омоложение, восстановление ресурсов организма и повышение общего тонуса с помощью специальных масел, втираемых размашистыми движениями. Благодаря им нормализуется энергетический баланс между активными точками – мармами. Они расположены на голове, туловище и конечностях, однако основное внимание во время процедуры уделяется зонам ушей и ступней.

Результаты после массажа абхьянга

Абхьянга – сложная мануальная методика, которая пришла к нам из Индии. Для ее правильного применения важны абсолютно все факторы, начиная с мастерства массажиста и заканчивая качеством используемых масел. Как правило, во время процедуры отдается предпочтение составам на основе экстрактов трав и других растений, являющихся природными лекарствами. Традиции их применения формировались веками.

После процедур абхьянга:

кожа становится нежной и бархатистой на ощупь;

стимулируются естественные процессы омоложения;

прекращаются проблемы со сном;

расслабляется нервная система;

повышается работоспособность;

улучшается психологическое состояние;

укрепляется иммунитет;

нормализуется работа всех систем организма.

Особенности проведения

Абхьянга – это индийский массаж для всего тела. Движения должны поступательно восходить снизу вверх, от кончиков пальцев до макушки. Только в этом случае наблюдается благоприятное воздействие на все тело и внутренние органы, а также обеспечивается успокаивающий эффект. Это отличная релаксирующая процедура, которая сочетает в себе массаж и ароматерапию.

Особенности методики:

Чтобы запах масел был сильнее, их предварительно нагревают в горячей воде.

Продолжительность сеанса составляет 45-60 минут + 1 час на отдых и душ.

Минимальное количество процедур – 5 (для выраженного эффекта желательно сделать не менее 10 сеансов).

В массаже абхьянга используется много лечебного масла, чтобы оно могло глубоко проникнуть в ткани, расщепить и вытеснить токсины, накопленные в межклеточном пространстве. Средства наносятся по особому принципу: Вата – миндальное или кунжутное, Питта – кокосовое и оливковое, Капха – легкие, теплые масла (например, кунжутное).

Масляный массаж вызывает приятные ощущения и глубокое расслабление мышц и нервной системы. Благодаря физическому и психоэмоциональному отдыху организм восстанавливает утраченную силу. Процедуры особенно полезны людям, чья повседневная деятельность связана со стрессами. Методика помогает справиться с бессонницей и настроиться на внутреннюю гармонию.

В клинике «Технологии молодости» сеансы абхьянга проводит опытный сертифицированный специалист. Узнать стоимость услуги и записаться на массаж можно по телефону.