Почему пропало либидо: топ 5 основных причин

Либидо — адекватное и нормальное сексуальное влечение мужчины к женщине. Это проявление нормальной работы репродуктивной системы.

За качественное половое влечение отвечает нормальная, в пределах референсных значений, концентрация тестостерона и дигидротестостерона (андрогенов, мужских половых гормонов) в кровеносном русле. Непосредственная причина всегда связана с падением уровня этих веществ.

Причина снижения либидо у мужчин — падение уровня тестостерона

Причины снижения либидо

Причины многообразны. Как правило, говорят о факторах субъективных и объективных. Однако разделять их не имеет смысла, поскольку исход всегда один. Какие же причины обуславливают снижение полового влечения?

Прием некоторых препаратов снижает концентрацию тестостерона

• Прием некоторых лекарственных средств. Нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы и иные психотропные и наркотические вещества (в том числе противокашлевые препараты центрального действия) вызывают снижение либидо по причине падения концентрации тестостерона. Выход один — отказаться от их приема. Хотя делать это нужно осторожно, тем более, когда речь заходит об антипсихотиках: возможны рецидивы психических расстройств. Замена терапевтического курса определяется лечащим специалистом, самостоятельно принимать столь ответственные решения не рекомендуется.
• Простатит. Бич мужчины за 50 лет. Встречается и у молодых людей. Сказывается на либидо двойственным образом. Во-первых, при остром и хронически текущем поражении простаты падает концентрация мужских половых гормонов-андрогенов, тем более, что именно простата и отвечает за метаболизм тестостерона. Во-вторых, изменяется характер проводимости в кавернозных нервах. Именно они в ответе за здоровую потенцию. Тем самым, пациент помимо того, что страдает от недостатка полового влечения, еще и получает в качестве «бонуса» стойкое нарушение эрекции.
• Заболевания мужской половой сферы. В том числе орхиты, эпидидимиты и иные поражения яичек, воспаление семенных пузырьков. Именно яички в ответе за выработку андрогенов, и их болезни сказываются на концентрации тестостерона в кровеносном русле. Помимо этого, организм бросает все усилия на борьбу с недугом.

Физиологические и психологические причины падения либидо

Неправильное питание, злоупотребление алкоголем приводит к снижению либидо

Причиной проблемы может оказаться обычное простудное или другое заболевание, которое требует сил от организма на его лечение. Выяснить характер процесса необходимо для назначения грамотного лечения.

Диагностика

Диагностические мероприятия должны проводиться специалистом. Самодиагностика неэффективна. Необходимо как можно быстрее обратиться к урологу или урологу-андрологу (специалисту по мужским «проблемам»).

На первичной консультации специалист опрашивает больного на предмет жалоб, их характера и давности. Важно собрать анамнез, то есть выявить, какими заболеваниями страдал или страдает пациент. Необходимо определиться со следующими моментами:

Определение врачом причин снижения либидо

• Как часто и насколько регулярно мужчина ведет сексуальную жизнь?
• Были ли случай перенесенных половых инфекций?
• Не было ли в роду проблем с метаболическими заболеваниями (ожирение, диабет)?
• Переносил ли пациент в детстве крипторхизм?
• Переносил ли мужчина во взрослом возрасте паротит, ветряную оспу и другие детские заболевания?

Необходимо выявить и другие факторы, на усмотрение врача. Часто для этих целей применяются стандартные опросники. Требуется назначить ряд инструментальных и лабораторных исследований. Среди них:

• общий анализ мочи;
• общий анализ крови;
• спермограмма (дает возможность оценить косвенные признаки заболеваний и проверить, насколько пострадала репродуктивная система);
• анализ секрета предстательной железы;
• ультразвуковая диагностика простаты и органов малого таза.

Указанные исследования позволят выявить первопричину проблемы. Если данных за органическое поражение нет, следует искать причину в психогенных факторах. В таком случае рекомендуется проработать проблему с психотерапевтом или психологом (психолог врачом не является, это нужно помнить). Желательно работать вместе с супругой или партнершей.

Терапия

Лечение направлено на устранение первопричины проблемы. То есть сначала следует устранить все органические факторы объективного характера, если таковые имеются в анамнезе. Наиболее часто встречается простатит, несколько реже иные недуги. Что касается причин субъективных, следует:

Рационализация питания поможет справиться с проблемой

• Рационализировать питание. Как можно больше продуктов растительного происхождения, морепродуктов, орехов, яиц, молочных продуктов и т.д. Необходимо отказаться от жирного, жареного, копченого, чрезмерно соленого. Питаться следует по расписанию.
• Отказаться от курения, злоупотребления алкоголем — все должно быть в меру.
• Пересмотреть курс лечения некоторыми препаратами. Делать это нужно под контролем врача.
• Адекватная физическая активность. Для выделения половых гормонов, большое значение имеет активность мужчины. Стараться как можно чаще двигаться в течении дня, заниматься активными видами спорта на неделе.

В дальнейшем показано психотерапевтическое лечение, дабы устранить проблему полностью. Используется когнитивно-поведенческая терапия, эриксоновский гипноз.

Снижение либидо встречается в медицинской практике повсеместно. Придется много трудиться и стараться, чтобы восстановить собственные возможности.

Гормональные контрацептивы, не снижающие либидо

Перед каждой женщиной рано или поздно возникает вопрос выбора контрацептивов. Самыми надежными средствами от нежелательной беременности являются гормональные. Однако, некоторые из них негативно сказываются на женском либидо. Так какой из гормональных контрацептивов не снижает либидо?

Причины снижения сексуального влечения

Во-первых, стоит понять, почему прием гормональных контрацептивов снижает женское либидо. Все комбинированные противозачаточные таблетки содержат в своем составе два гормона:

• гестаген–производная форма тестостерона, которая способствует снижению сексуального влечения;
• эстроген – в совокупности с гестагеном не позволяют эндометрию достигнуть толщины, при которой к нему сможет прикрепиться оплодотворенная яйцеклетка, а также подавляет овуляцию.

Гормональные контрацептивы, воздействуя на женский организм, значительно снижают содержание свободного тестостерона в крови. А именно от количества этого гормона и зависит сексуальность, возбудимость и объем выделяемой смазки при половом контакте.

Какие из гормональных контрацептивов не влияют на либидо?

Современная медицина не стоит на месте. Ежегодно на фармацевтическом рынке появляются десятки новых препаратов, имеющих усовершенствованный состав. Так гормональные контрацептивы, в составе которых имеются гестагены, не оказывают негативного воздействия на женское либидо. К таким препаратам относятся: «Джес» и «Джес+», «Ярина» «Жанин» и «Белара».

Однако, каждая женщина должна помнить, что нельзя выбирать гормональные контрацептивы самостоятельно – по отзывам или рекомендациям подруг. Только квалифицированный доктор сможет подобрать подходящий препарат. Гинекологи в наших Челябинских и Магнитогорских филиалах будут всегда рады помочь вам в подборе гормональных контрацептивов.

Лечение снижения либидо

Существует целый арсенал методов, позволяющих восстановить утраченное либидо. Перед тем как начать лечение, желательно пройти обследование, чтобы оценить состояние деятельности всех органов, а затем уже приступать к проведению оздоравливающих мероприятий.

Снижение либидо у мужчин можно лечить с использованием следующих методов:

1. Нормализация нарушенного обмена веществ. Прежде всего необходимо восстановить работу щитовидной железы, отвечающую за деятельность всего организма, и увеличить выработку тестостерона (при необходимости).
2. Включение в рацион питания продуктов, богатых белками и витаминами для потенции, и минимизация потребления фаст-фуда и пищи, содержащей сою и химические добавки.
3. Лечение хронических заболеваний, сопровождающихся болевым синдромом и отрицательно воздействующих на мужское либидо. Особенно важно обратить внимание на возможные урологические недуги. Такие болезни, как простатит или геморрой, могут заметно снижать половое влечение и даже со временем привести к импотенции.
4. Прием антидепрессантов. Использование указанных препаратов возможно только по назначению врача-психиатра.
5. Консультации или регулярные сеансы у психотерапевта или психолога. Специалист поможет выявить истоки проблемы, укажет наиболее вероятные пути ее решения. После устранения последствий психологических травм половое влечение в большинстве случаев восстанавливается очень быстро.
6. Отказ от курения, минимизация потребления алкоголя. Никотин и спиртные напитки ухудшают кровоснабжение половых органов и губительно воздействуют на весь организм, вызывая со временем стойкое снижение либидо. После возвращения к здоровому образу жизни половое влечение восстанавливается на протяжении нескольких месяцев.
7. Регулярная физическая активность. Особенно полезен для мужчин легкий бег или обычная ходьба, так как при этом устраняется застой крови в тазовой области, повышается тонус мышц, происходит насыщение организма кислородом и повышается настроение. Мужчинам, желающим решить проблемы в интимной сфере, желательно отказаться от пользования автомобилем и общественным транспортом и проходить в течение дня хотя бы несколько километров пешком.

Если диагностировано отсутствие либидо у мужчин, лечение может заключаться в использовании нетрадиционных методов ( йога для потенции , медитация, иглоукалывание и т.п.), но лишь после консультации со специалистом.

ТОП−5 убийц вашего либидо: с чем нужно бороться

Сексуальное влечение — вещь непостоянная: очень сложно держать его на высоком уровне. WomanHit.ru расскажет о причинах потери интереса к интиму

Проблемы в интимной сфере чаще всего становятся причиной разлада в отношениях. Если их не решать, ваш брак или совместное проживание может закончиться разрывом, хотя такой негативный исход можно предотвратить, проработав проблему.

Снижение либидо может наблюдаться как у мужчин, так и у женщин. Мы поговорим о самых распространенных причинах потери сексуального желания.

Женские слезы

Речь сейчас не о скупой слезе, а об истериках. Как многие женщины знают (и коварно этим пользуются), мужчина не выносит грустного вида женщины, особенно, когда она плачет, поэтому старается сделать все, чтобы порадовать любимую. Однако в случае с сексом женские слезы работают в противоположном направлении: вместо того, чтобы добиться близости, женщина лишь способствует тому, что мужчина теряет всякое желание. Причем, если верить исследованиям ученых, все дело в специфическом запахе слез. Да, у слез есть запах, но он различим лишь на подсознательном уровне. Согласно экспериментам, запах слез снижает уровень тестостерона в мужском организме: именно поэтому ему хочется вас утешить, а не затащить в спальню.

Малое потребление воды

Если у вас действительно «болит голова», возможно, вашему организму не хватает жидкости, а в таком состоянии о каком сексе может идти речь? Кроме того, недостаток воды в организме ведет к его ослаблению и снижению желания.

Чтобы избежать «засухи», постарайтесь выпивать на несколько стаканов воды больше, чем обычно.

Депрессия

Конечно, по отсутствию желания нельзя тчоно поставить диагноз, однако снижение либидо — один из основных признаков депрессии. Лечение депрессии проходит довольно трудно и требует много времени, но все же с ней можно бороться. Если потеря желания связана именно с депрессивным состоянием, займитесь в первую очередь восстановлением психики, а вместе со стабильным психологическим состоянием придет и желание уединиться с партнером.

Строгая диета

Лишний вес, без сомнений, вредит как общему состоянию организма, так и интимной жизни пары, однако другая крайность — жесткая диета — также не поможет вам вернуть гармонию в постели.

Как известно, голод нагнетает плохое настроение, организм не получает достаточное количество энергии, поэтому и секс будет вялым, если вообще будет. Вы все время будете думать только о еде, в то время как ваш партнер будет ждать от вас ответной реакции на его ласки. Кроме того, уровень половых гормонов будет постоянно меняться, что также не способствует росту желания.

Так что контролируйте свой рацион, но не переходите рамки.

Храп

Кто бы мог подумать, что простой храп может помешать ночи любви! Очень часто, если один из партнеров храпит, второй «переезжает» на диван в другой комнате. О каком сексе может идти речь, если вас разделяют несколько комнат?

Если не считать психологический дискомфорт, храп представляет угрозу организму своего хозяина: из-за храпа в организм поступает слишком мало кислорода, поэтому половые гормоны не спешат вырабатываться. Что касается второго партнера, он постоянно не высыпается и весь день испытывает чувство усталости, о сексе в таком состоянии и не думаешь.

Есть и хорошие новости: храп хорошо лечится. Если вы понимаете, что именно храп становится причиной отсутствия секса в вашей жизни, обратитесь к специалисту и не затягивайте с визитом.

Какие анализы нужно сдавать мужчинам на гормоны?

При возникновении в организме дисбаланса гормонов, начинают развиваться патологические процессы, в некоторых случаях достаточно тяжелые. Максимальные нарушения отмечаются в репродуктивной и эндокринной системах. При недостаточной или избыточной концентрации у мужчин гормонов, возможно нарушение потенции и бесплодие. Выработка гормонов начинает происходить уже при внутриутробном развитии. У подростков резко возрастает продукция половых гормонов, и начинается период полового созревания. Мужские половые гормоны определяют пол ребенка, отвечают за развитие и формирование половых признаков (первичных и вторичных), сексуальную, детородную функцию и половое развитие. Но, помимо воздействия на половые органы и репродуктивную функцию, происходит влияние и на другие системы и органы.

Пройти полное обследование на гормональный фон, сдать все необходимые анализы, можно в нашей клинике.

Показания для сдачи крови на гормоны

• При задержке полового развития. В11 лет у мальчиков обычно начинается период полового созревания. Он характеризуется быстрым ростом под действием половых гормонов, нарастанием мышечной массы, повышенным оволосением на теле. Пушковые волосы на лице превращаются в жесткие, начинает расти борода и усы, появляется пигментация мошонки, увеличиваются в размере яички и половой член.
• При остановке роста у подростков. Необходимо обратить внимание, если рост мальчика резко отличается от роста сверстников.
• При появлении ожирения по женскому типу. В таких случаях жир откладывается на животе и бедрах.
• При гинекомастии (отмечается рост и нагрубание молочных желез).
• Снижение либидо.
• При бесплодии (при регулярной половой жизни и отсутствии методов контрацепции на протяжении 1 года).
• При снижении потенции.
• При развитии доброкачественных и злокачественных опухолей половых органов.

Надо помнить, что при бесплодии необходимо обследование проходить двоим партнерам. А мужчине, кроме сдачи анализов крови на половые гормоны, необходимо сделать спермограмму.

Выявленная патология у жены не исключает наличие патологии у мужчины.

Гормоны влияющие на половую функцию

Основные гормоны, непосредственно оказывающие влияние на состояние половых органов у мужчин:

• фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)
• дигидротестостерон (ДГТ)
• тестостерон
• лютеинизирующий гормон (ЛГ)
• пролактин
• эстрадиол
• глобулин, связывающий белок или пептид (ГСПГ)
• ХЧГ (хорионический гонадотропин человека)

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)

ФСГ вырабатывается гипофизом. У мужчин гормон обладает следующими эффектами:

• стимулирует выработку тестостерона
• регулирует выработку сперматозоидов
• регулирует половое развитие
• способствует развитию семенных канатиков

Содержания ФСГ в крови здорового мужчины составляет от 2 до12 мЕд/л. Цифры выше 12 мЕд/л ФСГ встречаются при следующих заболеваниях:

• опухоли гипофиза
• почечная недостаточность
• при приеме некоторых лекарств
• орхит (воспалительный процесс в яичках)
• при лучевой терапии онкологических больных

Пониженный уровень ФСГ отмечается:

• при нарушении питания (голодании или ожирении)
• при приеме анаболических препаратов для наращивания мышечной ткани
• при патологии гипофиза, угнетающей выработку ФСГ

Дигидротестостерон (ДГТ)

Этот гормон образуется в организме из тестостерона при помощи фермента 5-альфа-редуктазы. Основное действие дегидротестостерона в организме мужчины:

• формирование вторичных половых признаков (огрубение голоса, рост волос на теле по мужскому типу и другие)
• формирование мышечной ткани
• половое влечение
• развитие и функционирование предстательной железы

• при опухоли надпочечников и половых желез
• при аденоме предстательной железы
• при приеме медикаментов, содержащих тестостерон

Снижение уровня ДГТ встречается при следующих заболеваниях и состояниях:

• импотенция
• облысение
• снижение уровня 5- альфа-редуктазы
• прием препаратов, ингибирующих действие 5-альфа-редуктазы

Тестостерон

В яичках синтезируется большая часть тестостерона. Основное влияние его на мужской организм:

• отвечает за нормальное формирование скелета
• отвечает за развитие мышечной массы
• отвечает за половое и репродуктивное здоровье
• отвечает за развитие сперматозоидов
• стимулирует развитие вторичных половых признаков
• влияет на эмоциональное состояние

Повышение уровня тестостерона отмечается:

• при приеме анаболических стероидов
• является вариантом нормы – при сильной половой конституции

Мужчинам, имеющим повышение гормонального уровня тестостерона в крови, следует помнить, что их организм уязвим. У них могут возникнуть следующие патологические процессы:

• сердечно-сосудистые заболевания
• аденома или рак предстательной железы
• акне
• облысение
• заболевания нервной системы в виде перепадов настроения, агрессивности, бессонницы, повышенной тревожности

Причины снижения уровня тестостерона объясняются:

• нарушением функции надпочечников или яичек в результате различных патологических процессов
• возрастными изменениями в организме
• последствием лучевой или химиотерапии у онкобольных
• болезнями гипофиза и гипоталамуса
• ожирением организма
• хромосомными нарушениями

Лютеинизирующий гормон (ЛГ)

ЛГ вырабатывается в гипофизе. Основные функции ЛГ:

• стимулирует синтез тестостерона
• улучшаем проницаемость семенных канатиков для тестостерона

Норма у здорового мужчины содержания ЛГ в крови 0,5–10 мЕд/л. Повышение уровня гормона в крови встречается:

• при заболевании гипофиза
• при почечной недостаточности

Снижение уровня ЛГ встречается при следующих состояниях:

• при стрессах
• при различных зависимостях: табакокурении, алкоголизме, алиментарном ожирении
• при болезнях гипофиза

Пролактин

• цирроз печени
• гипотиреоз
• почечная недостаточность
• аутоиммунные заболевания
• прием некоторых препаратов (антигистаминных)
• болезни гипофиза

При длительном повышении в организме мужчины уровня пролактина развивается гинекомастия (увеличение молочных желез), оказывается отрицательное действие на мужские функции – нарушается сперматогенез и может развиться бесплодие. Снижение уровня пролактина встречается очень редко и указывает на нарушение в работе гипофиза.

Функции эстрадиола

Эстрадиол в мужском организме отвечает за следующие процессы:

• рост костной ткани
• свертываемость крови
• регулирует содержание холестерина в крови

У здорового мужчины концентрация эстрадиола в крови составляет 15-70 пг/мл. Превышение этих цифр встречается при следующих заболеваниях и состояниях:

• при ожирении
• при опухолях яичек
• при заболеваниях печени
• при приеме анаболических гормонов

Понижение уровня эстрадиола наблюдается реже: при голодании, злоупотреблении вредными привычками, повышении концентрации пролактина, простатите.

Глобулин, связывающий белок или пептид (ГСПГ)

Этот глобулин вырабатывается в печени и служит для связывания с тестостероном, дегидротестостероном, эстрадиолом, переводя их в неактивное состояние и транспортируя их в кровь. Норма содержания ГСПГ варьирует от 13 до 671 нмоль/л.Уровень гормонов повышается при:

• заболеваниях печени
• щитовидной железы (гипертиреозе)
• голодании

Снижение ГСПГ наблюдается при:

• ожирении
• заболеваниях щитовидной железы (гипотиреозе)
• употреблении андрогенов.

Некоторые лаборатории определяют индекс свободного тестостерона – это концентрация общего тестостерона, деленная на концентрацию глобулина, связывающего пептида. В норме показатель варьирует в широких пределах от 14,8 до 95%.

ХГЧ (хорионический гонадотропин человека)

Нормальный показатель ХГЧ в крови у мужчины 5 мЕд/мл. Если в анализах уровень этого гормона выше нормы, то это может свидетельствовать об онкологических заболеваниях:

• опухоли герминального происхождения (рак яичек)
• рак молочной железы, желудочно-кишечного тракта
• при раке прямой и толстой